SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

60 kg

  • Odzywki i suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znając młodych i gniewnych i tak poleci kupić, będzie brać bez diety bez odpowiedniego treningu po to by tylko brać i lekko się podlać. Rzeźby z masą nie zrobi. Co do samego autora, wypełnij 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-06-06 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o cykl Prosze o odpowiedz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała = ektomorfik, bf 10-12% 2) wiek 17lat 3) waga/wzrost- 75/181 4) staż treningowy 1.5 roku 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono jablczan bcaa carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2013-02-04 21:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo i Profi Whey Mass...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiadomo czy jesteś chudy czy gruby.Dlatego sie wypełnia profil żeby uzyskac fachowa pomoc.Jesli jestes chudy to gainera i białko.Jeśli masz diete(a to podstawa więc nawet nie powinienem o tym wspominac) i jestes ani chudy ani otłuszczony,to profi mass i białko.Jesli masz diete całkiem dobra,możesz równie dobrze zaoszczędzic kaski nieco i kupic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-10-27 23:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost: 61/170 4) staż treningowy: 3lata 5) cel cyklu: uwidocznić mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy: HMB 1250 mg mega caps 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2011-06-04 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant jest popularny dzieki wielkej rekalmie jaka w niego promocje poszła, dalej popularnyh dzieki powielaniu opini wykreowanej przez reklame i pimpowanie produktu na forach z rynku usa, u nas to tzw "efekt peweksu" polegajacy na tym ze wszystko co z zachodu (czytaj usa ) nawet najwiekszy badziew bedzie lepsze niz cokolwiek rodzimego. "efekt [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2013-03-09 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -NIE MAM 2) wiek - 26 3) waga/wzrost -185 4) staż treningowy - 18 MIESIECY 5) cel cyklu -MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy SIZE ON, SFD KREATINE 7) stosowane wcześniej spalacze - THERMO SPEED 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-07-19 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na wytrzymałość?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała, normalny chłopak :) 2) wiek 15 3) waga/wzrost 65/185 4) staż treningowy brak 5) cel cyklu zwiększenie wytrzymałości 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-06-23 14:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estrogen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: 113 cm -udo: 60 cm -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedyś regularnie 1.5 roku obecnie dwa razy w tygodniu 6. DIETA: Od brokuła sport 2500 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 przygoda z 4 lata temu 10 ml testosteronu enan 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2021-12-03 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś MEGA stack przedtreningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 19 3) waga/wzrost 100/190 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu Chodzi o pobudzenie i Pompe 6) stosowane już wcześniej suplementy za duzo tego 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od amino,witaminy,bialko, jabłczan 9) ilość dni wolnych od kreatyny od mono 3 miechy, koncze jabczan 10) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2011-05-05 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement usuwajacy wode z organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2016-06-21 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg ! do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm, chciales powiedziec ze twoj max wynikajacy z bariery psychicznej wynosi 120 kg. Przykladowo jesli wazysz 60, to wyskok na 1 metr oznacza uzycie sily rownej 120 kilogramom. Czyli nie jest to sila kulturystyczna , prawda? A wazysz zapewne sporo wiecej. Pilnuj techniki i startuj z ciezarami odpowiednimi dla twojej wagi. Meski trening nog: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2008-10-16 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przed treningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 25 3) waga/wzrost 83/180 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu sila/rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono i bcca 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-12-14 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać odblok czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie trzeba stosować żadnego odbloku ,bo nie jest legalny suplement Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-06-25 21:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brać odblok czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kopiuj-wklej 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-06-25 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat na temat cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-06-11 12:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj krótka ankietę, opisz jak trenuejsz 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2020-10-11 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: już prawie 18 Waga / wzrost: 75/175 Staż treningowy: 3 lata Cel cyklu: redukcja Stosowane już wcześniej suplementy : AAKG, nitrobolon 2 i energizer, creatyna Stosowane wcześniej spalacze: clanbuterol Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2013-02-11 20:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Obciążenie - Bytom

    Post
    Targowisko

    2x10 kg otwor wew ~29mm cena 60 zl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-02-19 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supl. potreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 19 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy 2 latka 5) cel cyklu sucha masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna, 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-10-16 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze to zalezy Od wagi ciała bo wiadomo ze taki przykladowo ja wazac 60 kilo nie musze znowu tyle szamac a koles 85 kg musi juz zjesc wiecej.Zalezy to tez od tego co jemy.Ale tak drogo to znowu nie wychodzi tunczyk w Plusie 1,50 za 125 gr i juz masz na dwa posilki jeszcze jajko dodac i go nie jest zle.najdrozsze to hyba sa miesa ale mozna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2004-08-07 13:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)